10 lipca 2020, 20:46
- bieganie
- długi spacer
- siłownia
- sauna
- basen
- jazda na rowerze
Moi drodzy to co wam zapodałam(czytaj wyzej wymienione) to sa formy relaksu(aktywnosc)
Teraz podam wam formy relaksu(domowe)
- czytanie ksiazek
- granie w gry
- ogladanie tv
- komputer
- sluchanie muzyki