Archiwum maj 2021


Trudności w przykrej sytuacji, którą...
Autor: abc1231990
19 maja 2021, 20:06

Ludzie odchodzą z pracy z różnych powodów nie zawsze od nich zależnych. Czasami nie ma pracy i następują masowe zwolnienia pracowników o krótkim stażu pracy , z umowa zleceniami bądz nielubianych. To są czynniki na które nie mamy wpływu, ale  najbardziej znane są zwolnienia  z własnego wyboru pracownika. Powodami mogła być nieprzyjemmna atmosfera w zespole, kłotnie , niesympatyczni, a nawet agresywni ludzi, okrutny szef. Ludzie czują się wypaleni , zmęczeni psychicznie nieprzyjemną atmosferą w pracy i zwijają żagle wierząć, ze  czeka na nich coś lepszego. Czasami po prostu przychodzą do głowy różne myśli: to nie dla mnie, nuda, brak perspektyw. Lepiej odejść. Każde odejście z pracy czegoś nas uczy. Wyciągamy wnioski jacy pracownicy są poszukiwani. Mniej więcej wiemy czego oczekujemy, co nam sprawia trudność. Odejście z pracy jest czymś nieprzyjemnym z racjo faktu, że boimy się z czego będziemy żyli itp, ale takie coś można potraktować jak lekcję życia dla nas. Teraz już będziemy wiedzieli jakiego szefa chcemy mieć, z kim chcemy wspólpracować, czego nie tolerujemy i czego oczejkujemy od ludzi i siebie. 

Przyczyny kłopotów ze snem
Autor: abc1231990
05 maja 2021, 20:31

- stresy dnia codziennego(w pracy, w domu, z ludzmi)

- bezsenność(cierpisz na bezsenność ). Jeżeli tak,. to pomóc może medytacja,uspokajająca muzyka na sen w stylu muzyki clasic

- nie wywietrzyłeś kołder i jest Tobie gorąco

- nie przewietrzyłeś mieszkania i jest duszno stąd trudności ze snem

-nie wykąpałaś się przed snem

- śpisz za długo w jednej i tej samej piżamie

-inne choroby utrudniające zasypianie

Podpowiedz: jeżeli chcesz w miatę szybko zasnąć, to pamiętaj żeby przed spaniem przewietrzyć pokój, w celu wpuszczenia świeżego powietrza do domu. Od czasu do czasu warto zmienić piżamę czy bieliznę i przewietrzyć kołdry, aby lepiej się spało. Miłej nocy:)