Archiwum 28 grudnia 2020


Postanowienia noworoczne
Autor: abc1231990
28 grudnia 2020, 11:44

- schudnąć(ograniczyć jedzenie słodyczy)

-zaopatrzyć swój organizm w lepsze odżywianie(spożywać więcej warzyw, owoców, makaron, kasza, ryż, zupy, mięsa, jajka)

- ograniczyć alkohol

-zacząć ćwiczyć(biegać, więcej spacerować, ćwiczenia gimnastyczne, taniec)

- być bardziej wytrwałą osobą w dążeniu do celu, walczyć o swoje, postarać się nie zrażąć niepowodzeniami

- walczyć z kompleksami i niskim poczuciem własnej wartości

- starać się być życzliwa i pomocna dla bliżnich

 - unikać jak ognia egoistów i toksycznych ludzi

- odkładać pieniądze